Спасибо! Ваша заява отправлена. Что-то пошло не так, пожалуйста, попробуйте позже. Please enter a correct Captcha answer.

Pilates во Владимире

Что такое Пилатес?

Пилатес- это уникальная методика физических упражнений, которая очень популярна во всём мире. Безопасная и практически не имеющая противопоказаний и возрастных ограничений она подходит всем - молодым и пожилым, мужчинам и женщинам, каждый найдет в ней то, что ищет.

Заказ обратного звонка

Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Заказ обратного звонка

Ваша заявка принята. Ожидайте звонка.

Эффект от занятий

Уже через несколько занятий вы ощутите изменения в своём самочувствии.

ПИЛАТЕС ПОМОЖЕТ :
- справиться с болями в спине, улучшить осанку, укрепить позвоночник;
- создать мышечный корсет, укрепить все мышцы и придать им удлинённую изящную форму без лишнего объёма;
- развить равновесие и научиться разумно управлять своим телом;
- живот станет плоским, спина сильной, ноги и ягодицы упругими;

Пилатес

Как проходят занятия

Занятия проходят в спокойной обстановке, в основном сидя или лёжа, без резких движений. Вся нагрузка подбирается и корректируется под каждого занимающегося и увеличивается постепенно. Упражнения доступны абсолютно всем. Это один из видов фитнеса доступный людям старшего возраста и беременным.

Что взять с собой

Возьмите с собой удобную спортивную одежду, чешки или носочки.

PILATES - Система упражнений, направленная на поддержание мышечного тонуса, улучшения мышечного баланса и координации движений за счет освоения техники постоянного контроля положения тела в пространстве, укрепление глубоких мышц корсетной зоны организма. На занятие возможно использование дополнительного оборудования. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО К ВАШИМ УСЛУГАМ

СОЛЯРИЙ

ИНФРАКРАСНАЯ САУНА

МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ

Скачайте расписание на текущий месяц

Скачать

Записаться на занятия

Спасибо! Ваша заява отправлена. Что-то пошло не так, пожалуйста, попробуйте позже. Please enter a correct Captcha answer.

Заказ звонка

Спасибо! Ваша заява отправлена. Что-то пошло не так, пожалуйста, попробуйте позже. Please enter a correct Captcha answer.