Спасибо! Ваша заява отправлена. Что-то пошло не так, пожалуйста, попробуйте позже. Please enter a correct Captcha answer.

ТАЙ-БО во Владимире

Приглашаем девушек и женщин в секцию ТАЙ-БО

Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, развивает гибкость, исправляет осанку, борется с лишним весом!

Каждый вправе нагрузку выбирать самостоятельно, поэтому никаких противопоказаний и минусов и быть не может!

Объясняю, это оздоровительный фитнес, где сочетаются восточные единоборства и аэробика.

Эта фитнес-программа существует уже больше 20 лет и стала популярней классической аэробики. В неё входят движения из бокса, тхэквандо, каратэ. Всё дополняется шагами из аэробики, упражнениями на пресс, отжимание, растяжки и силовыми упражнениями. А проводиться всё под энергичную музыку, которая даёт возможность справиться с плохим настроением и даже стрессом! Но это ещё не все плюсы, которые вы получите от занятий этим видом фитнеса!

Эти занятия очень эффективны для укрепления вашей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Они развивают гибкость, улучшают координацию движений. Они исправят вашу осанку, сделают её прямой и обеспечат красивую походку. Также фитнес-программа направлена на тренировку мышц всех частей тела и конечно, борется с лишним весом. Только за одну тренировку сжигается 600-800 килокалорий!

ДОПОЛНИТЕЛЬНО К ВАШИМ УСЛУГАМ

СОЛЯРИЙ

ИНФРАКРАСНАЯ САУНА

МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ

Скачайте расписание на текущий месяц

Скачать

Записаться на занятия

Спасибо! Ваша заява отправлена. Что-то пошло не так, пожалуйста, попробуйте позже. Please enter a correct Captcha answer.

Заказ звонка

Спасибо! Ваша заява отправлена. Что-то пошло не так, пожалуйста, попробуйте позже. Please enter a correct Captcha answer.